更年期障害ではない…イライラする!気分が落ち込む!
更年期の離婚の原因!
自分の役割がなくなった
更年期でイライラしているのではない
更年期で落ち込んでいるのではない
あるケースのお話…
待っても待っても
だれも帰ってこない
感じたんです
気がついたんです
自分の役割がもう終わった…と言う事を
介護から解放されたら
気がついたんです
夫が違う家に
子供は知らない土地で自立
だれも帰ってこないこの家に
ただぽつんと取り残された…
泣きわめくと
響く
誰もいない家
更年期の離婚の原因!
自分の役割がなくなった
思うんですよ…
今まで…
家族のために頑張ってきた
家族のために我慢してきた
いい嫁
いい妻
いい母親
努力してきたのに…
誰も自分を理解してくれないのはなぜ?
ここで,過去に執着すると
心に蛇が宿る
人を憎む気持ち
こころが病んでいく
壊れて行く
辛いです
役割が終わったのは
あなただけではない
家族でいる必要が無くなったから
違う方向へ向いただけ
尊重してあげる!
開放された!
自由になった!
そう思うと
気持ちが楽になる…
あなたも
心が穏やかになる
居場所をさがしてごらん
気持ちが落ち着く
居場所をさがしてごらん
笑顔になれる
未来に不安かもしれないけれど
今までより
心が楽になる
こころが晴れるノート