ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

2015-07-23から1日間の記事一覧

呑気症の症状がある人は猫背が多い・・・その理由

こころが病んでくると姿勢が悪くなるんですよ いつも、うつむいて猫背になっている ちなみに、 姿勢のいいうつ病患者さんを見たことがないです うつむいて猫背になっている うつむきは頚部を圧迫させ 脳への酸素・血流が悪くなる 猫背は肺を圧迫し呼吸を抑制…

呑気症・・・空気の出し方・・・一番楽になるのは

呑気症・・・空気の出し方・・・一番楽になるのは 辛いけれどケアすれば改善する… 前向きになれば楽になる… 絶対良くなる!…おすすめ記事 ストレスでお腹が張るなら鎮静効果があるハーブティー! ストレスでお腹が張ると痛みが出てくる…辛いです 前回は… スト…