口臭が強くなる理由…ストレスからくる自律神経失調症 ストレスからくる自律神経失調症 口臭が強くなる理由 ストレスが強くなると 体は緊張し呼吸が浅くなる口が渇く 口に潤いが無くなると 口臭が強くなる うがいをするとか 歯磨きをするとか それよりもっと…

自律神経が壊れるのではなく生活が壊れるから自律神経失調症 精神科の患者さんの会話 自律神経が壊れているから病気なの！ とあなたは言う 違う…ちがう！ 自己管理が出来ないから 自律神経が壊れていく もう少し人生を考えて欲しい 生活しよう… 自己管理が出…

寝る前のケアで改善する睡眠障害…ストレスからくる自律神経失調症 睡眠障害がある精神科の患者さんのお話 どうせ眠れない… どうせ… 何をやっても… 無理！ だから起きている だらだらと起きている スマホをだらだらと TVをだらだらと 自己管理が出来なければ …

血行不良改善で解消する自律神経失調症 薬より効きます 血行不良を改善 ちょっとした意識で体は変わります ちょっとしたケアで体は変わります 具合が悪いからめんどう…では 自律神経失調症は良くなりません 自律神経失調症を克服した人は ケアしながら生活を…

自律神経失調症には座禅が人気！ あなたが一番疲れているのは 頭では 次から次へと つきない悩み…ストレス いつも考え事をしている 頭をからっぽにする 瞑想する 5分でもいいからやってごらん なんか気持ちが軽くなる 腹式呼吸が決め手ですから 自律神経失調…

ストレスからくる自律神経失調症 自らストレスを解消しない限り克服できない！ 精神科・心療内科ではストレスケアについての指導をしてくれるはず？？？ でも現状は… うつ病患者の薬処方で手が一杯 昔は一人30分は話を聞いてくれた 今は…精神科は大繁盛 自律…