あなたが自律神経失調症になっている原因！もくじ ・5分でもいいからストレスを癒す事を考える！ ・準備万端で克服する！アイテム利用法 ・絶対に効く！解消法…温める！冷やさない！ ・食事で治す！…押さえておきたい食事療法 ・イライラする理由…イライラす…