ストレスが楽になるニットセラピー

ストレス解消は編み物で!マインドフルネス効果で心と体をリフレッシュ

2016-08-12から1日間の記事一覧

メンタルリセットするなら瞑想!心が楽になる自律神経失調症

心が病めば身体が病む!自律神経失調症 心が病むと優柔不断になる どうしよう…どうしょう…どうしたらいい??? 不安な事ばかり頭に浮かぶ前向きになれない だんだん肥大化…不安・悩み失望・幻滅 憎しみの心はもっと心も身体も病んでいく そうなる前に脳神経…