ストレスが楽になるニットセラピー

ストレス解消は編み物で!マインドフルネス効果で心と体をリフレッシュ

2016-08-25から1日間の記事一覧

ヒステリー球はこの運動で解消されます…ステッパー

精神力アップには この運動がいい ヒステリー球 メンタル強化で楽になるんです 運動療法で解消されるヒステリー球 ヒステリー球はこの運動で解消されます…ステッパー

口が渇くヒステリー球…脱水になりやすい自律神経失調症

脱水になりやすい自律神経失調症 喉にも影響する ヒステリー球が大きくなる 口も渇く 脱水予防は水分補給で予防出来る 簡単な事です 自分の体を把握すれば 何も問題が無い事です 自分の体を大事にする! そいう考えがないと メンタルが辛くなるし 自分の役割…

ざわざわ感を感じたら温める!自律神経失調症・改善

自律神経失調症は血行障害ですから とくに,ざわざわ感 寒いわけではなく 急に鳥肌が立つような感じ そんな状態の時は要注意! あの症状の前触れ! 不調になる時は かならず体はサインを出す 急に症状が出るわけではない 自律神経神経失調症の患者さんは 自…