ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

2017-05-29から1日間の記事一覧

ストレス腰痛の原因・治し方…自律神経失調症は薬より心のケアで楽になっていく

ストレス腰痛の原因・治し方… 自律神経失調症は薬より心のケアで楽になっていく 具合が悪いと集中力が無くなります 腰痛もそうです 腰が痛いと集中力がなくなる 思考力も無くなります そのうち意欲もなくなる 痛みをこらえてじっとすればするほど 自律神経は…

ストレスで寒気・震える時には…温めて治す!自律神経失調症

ストレスで寒気・震える…温めて治す!自律神経失調症 ストレスで寒気がする 急に震える そんな時は温める! とにかく温める…温活生活で楽になります でも…心の問題を考えないと解消されませんよ… 当ブログ…30代から50代の女性が多い 自律神経失調症はこ…

★辛い!自律神経失調症…心が病めば体が病む

辛い!自律神経失調症…心が病めば体が病む 辛い時はどうしていますか? あなたが良くならない理由… この病気 逃げると症状が重くなる! 前向きに考える…とにかく前向き! 今日は悪いけど ケアをすれば明日には良くなる! 悪い日が続いているけれど ケアすれ…

血圧変動は心の変動…落ち着かせる秘訣!

血圧変動は心の変動…落ち着かせる秘訣! 心安らぐ居場所ですか? 落ち着く居場所ですか? いつもなにかしら 口論している そしてイライラしている 楽しい会話がない あの人の言葉に落ち込んでいる あの人の顔色伺いながら 毎日緊張している そんな生活がイヤ…

トラウマが辛い!…自律神経失調症・克服法…

トラウマが辛い!…自律神経失調症・克服法… トラウマで潰されているあなたへ… トラウマが原因でストレスになっているあなたへ… こだわるのは過去ではなく未来ですから 意識の持ち方しだいでメンタルが楽になっている トラウマに打ち勝つ! 克服した人は…これ…