頑張らなきゃ…あせるとうつ状態になる 自律神経失調症を感じたらうつ病予防！ 気持ちがついていかない 自分の役割がある 自分の座がまだある 守らなきゃ 頑張らなきゃ みんな自分を期待している そう思うと 焦る…気持ちが焦って 余計に考えられない 行動出来…