ストレスが楽になるニットセラピー

ストレス解消は編み物で!マインドフルネス効果で心と体をリフレッシュ

2019-05-10から1日間の記事一覧

午前中が辛い時には…朝一で元気になるセラピー…

①朝起きれない!午前中が辛い!…そんなあなたへ… ②良くならない人の共通点がある ③心療内科の患者さんのお話 ・自覚症状がない!から良くならない… ・原因がわかると一気に良くなった! ④充実している人、いつも笑っている人はやっている!