ストレスが楽になるニットセラピー

ストレス解消は編み物で!マインドフルネス効果で心と体をリフレッシュ

2019-05-22から1日間の記事一覧

・蓄積したストレス…いつまで溜める???メンタルは自分で治す

蓄積したストレス…いつまで溜める???メンタルは自分で治す 気を使う 自分に… 身体が整えれば 未来が見えて来る 生きよう! 楽しく生きよう! そんな言葉が出て来る 不安定 イライラしたり 落ち込んだり 不安になったり 辛いのは判るけれど だれも あなた…