ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

心の問題

親から連鎖するストレスでメンタル

親から連鎖するストレスでメンタル 親から連鎖するストレスでメンタル 克服したケース 悔しくないですか…? 前向きにケアすれば楽になるメンタル その前に あなたの抱えている心の問題を考えよう 克服したケース 過去が辛かった 今はもっと辛い 今後は? そ…

何年ものですか?あなたのメンタル症状/今日から始める解消法

何年ものですか?あなたのメンタル症状/今日から始める解消法 メンタルが辛い時には… 前向きにケアすれば楽になるメンタル その前に あなたの抱えている心の問題を考えよう 今日から始める解消法…克服したケース 八方塞がりと思っている もう,だめだと思っ…

内科では教えてくれない治療…メンタル

前向きにケアすれば楽になるメンタル その前に あなたの抱えている心の問題を考えよう 克服したケース後先の事を考えれば 楽になる 自分の居場所がある 自分の癒しの場所がある 自分の役割がある 見つけて欲しい なければ作ってほしい 探してごらん… 後先… …

トラウマが辛い!…自律神経失調症・克服法…

トラウマが辛い!…自律神経失調症・克服法… トラウマで潰されているあなたへ… トラウマが原因でストレスになっているあなたへ… こだわるのは過去ではなく未来ですから 意識の持ち方しだいでメンタルが楽になっている トラウマに打ち勝つ! 克服した人は…これ…

必ず楽になる!脇,神経痛…治し方…メンタルケアを兼ねたケアを朝昼夕寝る前にする

自律神経失調症…とにかく痛みが辛い 今痛いのは…脇の下の痛み・肋間神経痛 自律神経失調症からくる 痛みは… 心の叫びですから 過剰なストレス慢性的な精神疲労 結果・結論が見えない悩み…トラウマ 心の痛みが体に現れる 治し方 メンタルケアを兼ねたケアを …

口がネバネバする・苦味がする・舌が異常…舌苔は口臭の原因!落とし方

口がネバネバする 苦味がする そんな状態の時は舌が異常になっている 自律神経が乱れると 疲労で代謝不良になる 消化機能も落ち 栄養状態が悪くなる サインが出るんです 舌です 舌全体が薄いピンク色で、 その上に舌先と縁を除いた部分に うっすらと白く舌苔…

疲労感で外出できない !自律神経失調症

疲労感で外出できない とにかく疲れやすい…自律神経失調症 この状態は, 改善するには,それほど難しくない あきらかな原因がある 自律神経失調症は運動不足を招く 毎日なにかしら具合が悪い 体を動かすのが辛いから 一番楽な姿勢を保つために 座っている 横…

・いつも気持ちが落ち込む…夜は眠れない…自律神経失調症

いつも気持ちが落ち込む…夜は眠れない なんかやるせない気持ちでため息ばっかり… 原因が分からなかった でもおばちゃんの言葉で元気になった人のお話… ねぇ~おばちゃん…(父親の再婚相手)… みーちゃん(義理の妹)は 友達がたくさんいて いつもみんなの中…