ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

究極の癒しで楽になる!

自律神経失調症トラウマが付きまとう…リラックス&リフレッシュで克服する

いい事が無かった 自分の居場所も無かった このままだったら 自分でいられなくなる 自分の居場所 がほしい 落ち着く場所がほしい そう思っているあなたへ… 過去が辛かった 今も辛いのはわかった ところで これからどうする? 具体的に…具体的に… どんな状況…

自律神経失調症・ヘルペスが辛い…免疫力アップするケアで楽になっていく

自律神経失調症・ヘルペスが辛い…免疫力アップするケアで楽になっていく ヘルペスはサインですから 疲れていて免疫力が下がっているよ あなたに教えているのに ヘルペスが辛い 自律神経失調症が辛いあなたへ… 具合が悪い時は 考えられない 行動出来ない なに…

忘れっぽい …自律神経失調症は自分で治す!

忘れっぽい…にはいろいろあって 生活が成り立たないぐらいの物忘れなら 物忘れ外来へ… 自律神経失調症からくる物忘れ 脳の疲労です 自覚が無いから怖い 脳が疲れている ちょっと脳を休める 思考を休める 行動を制限する 忘れっぽい…要領が悪くなる 思考を助…

メンタルリセットするなら瞑想!心が楽になる自律神経失調症

心が病めば身体が病む!自律神経失調症 心が病むと優柔不断になる どうしよう…どうしょう…どうしたらいい??? 不安な事ばかり頭に浮かぶ前向きになれない だんだん肥大化…不安・悩み失望・幻滅 憎しみの心はもっと心も身体も病んでいく そうなる前に脳神経…