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ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

ご飯が食べれない・ヒステリー球…自律神経失調症は自分で治す!

スープメーカーが便利・・・辛い時は流動食・ポタージュで元気になる… ヒステリー球喉の違和感

自律神経失調症は自分で治す!
ヒステリー球・喉の違和感が辛い時の食事…

食欲不振は体も辛いけれど心も辛い
メンタルが弱くなる

具合が悪い時は
自分の体のケアをする

優先的に自己管理に時間を割く

体を整えないと
気持ちが付いて行かない
ちょっとしたことでへこむ
余計にヒステリー球が膨らむんですよ
自律神経失調症は自分で治す!
ヒステリー球・喉の違和感が辛い時の食事…
 

 


roshian.sakura.ne.jp