ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

ヒステリー球が辛い時にはツボを押せ!心が辛いヒステリー球

 

 

f:id:roshian25:20170330130257g:plain

・克服するならヒステリー球が楽になるツボアイテム

ヒステリー球が楽になるツボアイテムがあります

不安・緊張を感じたら…精神的な動揺を感じたら

握って下さい

手のツボを刺激して楽になります

 

精神安定剤では良くはならない!ヒステリー球

ヒステリー球の原因は、ストレス

特に不安緊張があると

首、肩の筋肉のコリが増強します。

その影響で喉に違和感を感じる

喉の奥に痰が絡んだような

何かしこりがあるような

でも、自分で確認できない

見ることも出来ない

不安になります

 

一番困るのは,…

病院へ行っても

耳鼻科へ受診しても

まったく所見が診られないので

問題がないです

様子を見て下さい!

この医者の言葉が余計に不安になり

悩みます

 

本来は…ストレスからくる

症状なので心療内科・精神科

なのですが

たぶんストレス緩和に

精神安定剤

処方されるだけだと思います

 

ストレスケアに薬で解消

あまり良い事ではありません

薬を飲まなければ

精神状態がいつも不安定

それでは

日常生活が出来ない

仕事が出来ない

人間関係も難しくなる

 

・ストレスケアしていないからヒステリー球に悩む!

ストレスは

自分なりの解消法を習慣にするものなんです

 

毎日の生活に

ストレスケア・メンタルケア

歯を磨くように

習慣にする

 

たぶん…あなたは…???

ストレスを感じているのに

ストレスケアをしていない

 

だから,…

溜まり溜まって

身体に症状がでてくる

それが,ヒステリー球になった

 

そう思ってほしい

 

・ヒステリー球に効く!ツボ療法

ヒステリー球が楽になるツボアイテムがあります

不安・緊張を感じたら…精神的な動揺を感じたら

握って下さい

手のツボを刺激して楽になります

握れば不安・緊張が消える!アイテムの紹介

 

 

f:id:roshian25:20170307151903j:plain