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ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

不満日記でストレス解消…不満からやってくるヒステリー球

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不満日記でストレス解消…不満からやってくるヒステリー球

ストレスヒステリー球に悩んでいるあなたへ…
今日のストレス
今日の不満なら話を聞くよ!

聞いてもらったら楽になりますか?
あなたが悩んでいるヒステリー球?

過剰なストレスの中で生活していると
口を開けば不満ばかり言うようになります

それが回りまわって
自分が思っていない方向へ行くんですよ

不満を我慢すれば
身体に症状が出て来る
ヒステリー球だけではなく
自律神経失調症の症状が出て来るんです
不定愁訴です

余計に辛くなります

辛いのは判る
でも,辛い…辛い…
そう思いつめると
だんだん悪化します
心も病み身体も病んでいく…

不満は人に言う物ではない
人に癒してもらうと…代償は高くつく

不満は紙切れに書いて
シュレッターで刻むんです
それで流す

辛い辛いと思えば辛くなる
今日は辛いけれど
明日は今日より楽になる
3日後にはもっと楽になる3週間後には
元気になる…
元気になる事を願ってほしい
楽になる事を念じれば叶う!お守り