ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

劇的に変わるヒステリー球解消法

劇的に変わるヒステリー球解消法

今日もヒステリー球に悩んでいるあなたへ…
ストレスからくるヒステリー球
心の問題を考えないと楽になりません

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きっとあなたの居場所は
楽しい居場所ではない
気持ちが落ち着く場所ではない

だから
疲れるんです
脳が…自律神経のバランスが崩れる
ヒステリー球が大きくなっていく

きっとあなたは…
あの人のために
あの人達のために
重荷を背負っているんだと思う


ところで
本当のお世話って知っている?

お世話はサービスではない
自立支援

自立出来るようにお世話をする

なんでもかんでも
あなたがすべきではない
自分の出来ることを
自分で出来るように
支援する

一番の目標は
見守り
自分で出来るように見守る

少し距離を置いてごらん
自分が変われば
相手も変わる

あなたが
なんでもかんでもやると
あなたの役目だと思っている
世話をしてもらうものだと思っている

あなた自身そう思っている
自分はなんでもかんでも
お世話しなければ…
あなた自身がそう思っているから
周りもそう思う

自立支援
目標は遠くで見守り

自分で出来るようになれば
きっといつか
あなたに感謝する

心が辛い時は
辛い辛いと思えば辛くなる
今日は辛いけれど
明日は今日より楽になる
3日後にはもっと楽になる3週間後には
元気になる…

 元気になる事を願ってほしい
 楽になる!念じれば叶う!お守り