ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

口臭が強くなる…ヒステリー球・喉の違和感

口臭が強くなる…ヒステリー球・喉の違和感

ヒステリー球に悩んでいるあなたへ
当ブログは自律神経失調症からくる症状を自分で治す!がテーマです



①ヒステリー球悪化していく人の共通点
②ヒステリー球悪化していく人の共通点
③ヒステリー球悪化していく人の共通点

21継続できれば克服出来る!
ヒステリー球ケア・リストアップ

ヒステリー球注目のケア
肩の力を抜く事が出来れば治る!ヒステリー球
ヒステリー球に悩んだらメンタルがホッとするケアで楽になる
イチオシケアで楽になるヒステリー球
今,すぐに実践できれば楽になるヒステリー球
視線をヒステリー球からメンタルむけると楽になる

 



ヒステリー球は心の問題を考えないと楽になりません

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こんな経験がありませんか
仕事でも家庭でも
自分の存在感がない
いてもいなくてもかわらない

アピールすると
喧嘩になる
だから何も言わない
いらないことはしない


みんながいると
不快な顔をされるのではないかと
不安
息をひそめて
静かに静かに

毎日が緊張…

こんなところから
逃げ出したいけれど
行く場所が無い

だから悩んでいる

緊張する生活をすると
自律神経が緊張
自律神経のバランスが崩れて唾液の分泌が悪くなるから…

口の中乾燥すると
口臭が強くなる

解消法
口臭の事より
心のケアが優先

24時間緊張しないようにする
自分がやすらぐ空間を見つける
だれも邪魔されないところ

ある人は
トイレ・風呂
自分の車の中
そんな小さな…狭い空間でいい
自分がやすらぐ空間を見つけて
メンタルケア
リラックス&リフレッシュ

ところで,あなたはどんな時に緊張するの
あなた自身漠然として
はっきりしないのでは?

明確にして
対策を練る!
これに記載したら
あなたの悩んでいる事がわかり
気持ちが楽になっていく



①ヒステリー球悪化していく人の共通点
②ヒステリー球悪化していく人の共通点
③ヒステリー球悪化していく人の共通点

21継続できれば克服出来る!
ヒステリー球ケア・リストアップ

ヒステリー球注目のケア
肩の力を抜く事が出来れば治る!ヒステリー球
ヒステリー球に悩んだらメンタルがホッとするケアで楽になる
イチオシケアで楽になるヒステリー球
今,すぐに実践できれば楽になるヒステリー球
視線をヒステリー球からメンタルむけると楽になる