ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

吐き気が辛い時は…ストレス・喉の違和感


吐き気が辛い時は…ストレス・喉の違和感


ストレスからくる喉の違和感・ヒステリー球に悩んでいるあなたへ
当ブログは自律神経失調症からくる症状を自分で治す!がテーマです

ストレスからくる喉の違和感・ヒステリー球は,
心の問題を考えないと楽になりません
あなたはどんなストレスで
何を悩み何を求めたいですか?

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あるケースのお話
機能不全家族を象徴するような家庭
親も兄弟も親戚一同
トラブル
口を開けば不満
口を開けば陰口
ずっとこんな状態
これから先を考えると
夢も希望も見えてこない

周りが面白くない事があると
吐き気!
喉が辛い…

気持ちの中では
ここから出て行きたい
抜け出したい…

でも,不安!

もし,あなたがこんな状態で悩んでいたら
毎日ストレス症状に悩んでいるなら
環境を変える…計画するだけでも良くなります
夢希望が沸いて来る

不満の中で生活すると
精神状態が落ち着かないんです
イライラし落ち込み不安になる
情緒不安定

だんだん辛くなる

あなた自身逃げ出したいと思うなら
いいんです
あなたの人生
人に何を言われようと
人の顔色うかがわなくてもいい
あなたの人生なんだから

こっそり計画するだけでも
メンタルは変わる
楽になります

あなたは
いままで頑張ったよ
良く我慢した
だから
これからは
もっと楽になる事を考えよう…

これで楽になってほしい