ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

咳が辛い!ヒステリー球…ヒステリー球には理由がある!メンタルケアで楽になる


咳が辛い!ヒステリー球…ヒステリー球には理由がある!

ヒステリー球に悩んでいるあなたへ
当ブログは自律神経失調症からくる症状を自分で治す!がテーマです

ヒステリー球は心の問題を考えないと楽になりません

ヒステリー球には咳が付きもの
喘息も多い

心の問題が強く現れる
良くあるケース

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あなた自身
不器用だと思っている
要領が悪い
適応出来ない
そんなストレスを抱えている?

どうして,私って出来ないんだろう?
いつも思っている?

あの人に認めてもらいたい
あの人に評価されたい

でもうまくいかない

いつも,あの人の
こころない言葉に
傷ついている

もう傷つきたくないから
もうどうしていいかわからなくって
気持ちが前向きになれない

だから辛い?

考え方しだいで楽になる
あの人に評価されたい
ほめられたい
そいう気持ちがあるから
辛くなる

あの人に評価されなくても
生きて行けるよ…

あの人に評価されなかったら
殺される???
そんなことは無い

あなたらしく生きればいい
不器用でもいい
生きて行ける!

緊張さえ緩和できれば
あなたらしく笑顔になれる
緊張を緩和する方法

これで楽になってほしい