ストレスが楽になるニットセラピー

ストレス解消は編み物で!マインドフルネス効果で心と体をリフレッシュ

夫のモラハラで朝から不安で怖い!ヒステリー球

④夫のモラハラで朝から不安で怖い!ヒステリー球

対処法…

夫に怒鳴られても不安にならない事

不安をコントロールする事

これが出来れば一緒に暮らせる

 

ヒステリー球ははっきり言って薬が効かないです

代表的な薬として

 ストレージH

半夏厚朴湯

なんか効いたようなないような…その程度のもの

なぜ、効かないのか理由がある

ストレージH、半夏厚朴湯

精神安定剤も…抗不安薬

あなたのストレス…心の問題は解決してくれない

 

夫のモラハラを治してはくれない…

薬に期待すると心が壊れていく

 

薬より

ストレートネックが治るストレッチのほうが

楽になります

ストレスからくるヒステリー球

心の問題を考えない限り改善されません

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不安コントロールから始める夫のモラハラ対策で

夫が穏やかな性格になりヒステリー球も改善されたケース

 

Dさんは、

社内でできる人、出世する

と言われた人と結婚した

出世するたびに夫は変わっていく

言葉が変わっていく

命令口調から暴力的な言動へ…

いつも投げかけられる言葉

「何をボヤボヤしているんだ!バカ女…」

「天涯孤独の何もとりえのない女…俺が食わしてやってんだ…感謝しろ!」

朝から怒鳴る声に

ただただ我慢するしかない

黙って居るしかない

だんだんヒステリー球が大きくなる

食事が食べれない

眠れない

会話が出来ない

夫の気配を感じると

息苦しくなってくる

苦しんでいる私を見てにやつく夫

Dさん自身これではだめだと思い

売薬の精神安定剤睡眠薬を服用してみたが

ほとんど効かない

そばかりか薬の量が増えていく

かえって不安感が強くなった

 

毎日毎日考える

離婚したい…って考える

でも、長い間専業主婦だった

どうやって食べていく?

誰も頼る人がいない

独りで生きていけるか…自信がない

我慢するか離婚するか…ずっと考える

誰かに相談しようと思った

いつもお茶をする近所の奥様がいる

でも人の陰口で盛り上がる人たちに

夫婦間の問題なんて

口が裂けても言えない

 

もし、あなたも悩んでいるなら

ヒステリー球を治す方法があります

モラハラ夫でも

ストレスなく夫と暮らす方法があります

 

その前に、あなたに知ってほしいこと

ストレスで食事が食べれない

夜は眠れない

そして、便がでない…

うつ病は便秘から始まる…便秘はじんわりと心と体を壊す!)

この症状は、ある日、

急に、突然に、動けなくなります

思考が停止する!そんな状態

いつも毎日やっている日常生活できないんです

ずっと何時間でも

うつむいて座り込んでしまう

声をかけられても

話の内容が入ってこないんです

人の話が理解できないんです

うつ病です…

 

Dさんは身近にうつ病になった人がいて

このままだったら

自分もうつ病になる!そう思ったんです

その時ちょうど

 

広告に目がとまったんです

メールのやり取りでカウンセリングが受けられる

話すより緊張がない

申し込みました

具体的に書いたら具体的に対策を教えてくれました

 

まずは、不安対策について

不安は自分でコントロールできる!

テクニックを教えてもらいました

夫が怒鳴り出した時の対処法…

教えてもらいました

このおかげで、

犬じゃないけれど

夫がまた吠え出した!…こまった犬だ!

流せるようになったんです

それから、

専門の結婚カウンセラーから

モラハラ夫の弱点を教えてもらったんです

この弱点をくすぐると

モラハラ夫は黙る!…と

でも、決して決して…

復讐には使うな!

いい結果にはならない

お互い傷つけ合うだけだから…

そういわれて

モラハラ夫の弱点を教えてもらい

こう言われたら

この事を言ってごらん~

具体的に秘訣を教えてもらった

夫が経済力があるうちは

食べさせてもらいましょう

自分に自信がついて

自立したい!そう思ったら離婚を考えればいい

でも、あなたが変われば相手も変わる

あなたが強くなれば人生が楽になる楽しくなる

指南しますよ…

毎回カウンセラーに言われました

Dさんのケースは

夫は妻に甘えていたんです

今は尻に引かれています

 

メールカウンセリングは

とにかく具体的に書くこと

文章というより

短文の箇条書きでいい…

こんな時が辛い…どうしたらいい?

朝から夫が怒鳴る辛い!

カウンセラーから質問がくる

うまく書こうと思わないで

これも

短文の箇条書きでいい

カウンセラーは状況が分っている

あなた以上に状況が分っている

 

まずは、

コンシェルジュがサポートする

無料診断があります

診断してもらってから

受けるか受けないか考えてみてはどうでしょうか

 

 

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