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ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

心が付いていけないから辛い!自律神経失調症

 心が付いていけないから辛い!自律神経失調症

今日も辛い!
ヒステリー球に悩んでいるあなたへ…

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辛い時に
どうしたらいいかなんて
考えるだけでも辛いです

自分の事で一杯なのに
あの人のことなんて
周りの事なんて
考えられない

こんな状態ではダメな事は判っているのに
何も出来ないのが辛い

そう思っているあなたへ

いつもあなたは遠慮している
相手の事を気づかっている
だからストレス

もめごとはイヤ
何か言われるのがイヤ
不満を聞くのがイヤ

だから逃げたい
距離を置きたい
あの人から
あの人達から

逃げることが出来ないから
自律神経失調症
心が病んでいる
身体が病んでいる

あなたは我慢しなきゃと思っている
我慢すれば良くなると思っている

話しても理解してくれない人には
離れていくのが一番

ストレスに勝つ!
には
イヤダイヤダ
辛い辛い…では
悪い方へ運は傾く

心が病んでいる時には


辛い辛いと思えば辛くなる
今日は辛いけれど
明日は今日より楽になる
3日後にはもっと楽になる3週間後には
元気になる…
元気になる事を願ってほしい
楽になる!念じれば叶う!お守り