ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

昼夜逆転・ニートのきっかけはストレス不眠…

昼夜逆転ニートのきっかけはストレス不眠…

ストレス不眠…自律神経失調症で病む
超~期待できる昼夜逆転のためのメンタルケアで脱出!
昼夜逆転ニート

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眠れない理由がある…心の傷

今まで頑張ってきたのに
幸せではなかった
良い事が何もなかった

あの人の言う通りに
頑張ってきたのに
あの人は評価さえしてくれない

毎日毎日…あの人の言葉で泣いている

ちょっと考えて欲しい
これからも…
未来も
あの人のそばにいる?
毎日,こころのない事を言われて
あの人の顔色伺いながら
生活する
そんな人生をおくる?

あの人はあの人
私は私…
自分の人生は私が決める

あの人の対応は
のらりくらり…流す!

ノートセラピー
目標を書く
信念をもって
目標を書く
”自立する!”
この言葉をかくだけで
こころが元気になれる
自立=あの人から解放される

これで克服できました!…ケース

昼夜逆転の治し方…ノートセラピーは必須!

*昼夜逆転を治した人の共通点…治す信念
*昼夜逆転!治した人の共通点…価値観が変わったら治った
*昼夜逆転!治した人の共通点…時間はお金と考えたら治った
*昼夜逆転!…克服した人はここが違う
*昼夜逆転!治せない人の共通点…自分の精神状態が把握出来ない
*昼夜逆転!治せない人の共通点…心の問題を抱えている
*昼夜逆転!治せない人の共通点…病気に逃げている
*昼夜逆転!治せない人の共通点…毒親のせいで…
*昼夜逆転!治せない人の共通点…仕事のストレスでメンタルが病む人達
*昼夜逆転の治しかた…問題点を克服する秘訣!

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