ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

自律神経の絶妙なバランスで元気になる!動悸息切れめまい

 

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自律神経の絶妙なバランスで元気になる!動悸息切れめまい

自分の役割がなくなると
生活に変化があると
心が病み身体が病んでいく…

生活が変わったら
心と身体をかえないと…
3カ月で体質改善…ハーブティーがいい

心の問題が引き金になる動悸息切れめまい…

今まで頑張ってきた
母親として
妻として

これからも頑張りたい

でも,…会話のない家族
笑いのない家族
みんな違う方向へ見ている
バラバラ家族

夫は私より大事な人へ

上の子は自立
下の子は部活に友達優先

もう,自分の役割がない
家族がいるのに孤独感

判っている
判っていた…

生活が変化する事を…

でも,…まだ…
母親でいたい
妻でいたい
昔のように…

固執すればするほど
心と身体が病む!自律神経失調症

もし,あなたも悩んでいるなら

ケアで面白くない生活は楽しくできる!

あなたは
判っている
決断できないだけ

経済的な事があるなら
今のままでいい
でも,
つまらない生活
面白くない生活
あなたの気持ちしだいで変わる

家族!から放れて
あなたにとって楽しい生活を考えましょう

心と身体が辛いのなら
今あなたがする事はケアですから…

心が楽になれば
気持ちが前向きになり
なにかしら行動している
充実した時間を過ごす事を考えれるようになるから…

自律神経の絶妙なバランスで元気になる!ケア

 

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