ストレスが楽になるニットセラピー

ストレス解消は編み物で!マインドフルネス効果で心と体をリフレッシュ

ストレスで自律神経失調症に悩んでいる!そんなあなたへ…

f:id:roshian25:20150703141217g:plainストレスで毎日具合が悪いあなたへ…
今日の調子はどうですか???

ストレスからくる自律神経失調症
薬だけでは良くなりません

ケアしてください
生活習慣の中にケアをする時間を入れるんです

身体のケア
心のケア

気を使って下さい
人に気を使わないで
自分に気を使うんです

頑張らなくてもいいんです
身体が楽な事を
こころが楽な事をすればいいだけ…

それだけで
あなたの症状は楽になるんです

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今後の予定…

ストレスからくるお腹の張り解消法

ストレスからくる動悸・息切れ解消法

ストレスからくる吐き気・めまい解消法

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