ストレスからくる自律神経失調症
自らストレスを解消しない限り克服できない!
精神科・心療内科ではストレスケアについての指導をしてくれるはず???
でも現状は…
うつ病患者の薬処方で手が一杯
昔は一人30分は話を聞いてくれた
今は…精神科は大繁盛
自律神経失調症の治療は,朝・昼・夕・寝る前にケア
自律神経失調症の治療は、自分の精神状態を知ることが必要
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