ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

・顔のしびれ!解消法…ストレスからくる自律神経失調症

顔のしびれはヨガで楽になる!10秒トレーニング

自律神経失調症に悩むと
体が辛くなり,メンタルが辛くなる
どうしても表情が硬くなる

さらに
冷えから血行障害が重なると
余計にこわばる

毛細血管の血管収縮
血液の流れが一気に悪くなる…原因!

自律神経失調症
生活習慣の改善が必要

体を冷やさない!
今は顔のしびれかもしれないけれど
症状が他にも出て来る
顔のしびれも辛いけれど
手足のしびれも多い…辛いです

 

楽になるおすすめケア

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