読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

だるい!から始まる自律神経失調症


 自律神経失調症に悩んでいるあなたへ…

自律神経失調症は”だるい”から始まるんですよ

理由は
だるくなる理由は

ミネラルバランスが崩れている
だけではなくって

心の問題がある

一生懸命にやっている
あなたはやっていた

でもね…
一生懸命やれば
報われる!とは限らない

人に愛されたい!
そう思う前に

自分を愛する事を考えないと
壊れて行くんですよ

壊れたあなたは
誰も興味なんかありませんよ…

自分を愛する事を考えて欲しい

気持ち一つで
体は楽になります

だるい!と感じたら
自分を愛してほしい
自分に気を使ってほしい

今のあなたは…
きっと…

良い事がない
楽しいと思う事がないんだろうと思う

体が辛いと
気持ちはもっと辛くなる

悪い方へ悪い方へ
考えるようになるんですよ…

まずは…
生活を整えよう
基本的な生活を考えよう

そして
ストレスケア

リラックスしてリフレッシュする

これが…出来れば
体は楽になり
心も楽になる
ずっとずっと…充実した生活が出来るようになるから…