だるい!ストレスで自律神経失調症…食欲不振対策
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だるい!ストレスで自律神経失調症…食欲不振対策
ビタミンとミネラルが豊富な料理で元気になります!
あなたの問題は…
偏食です
脱水です
体に必要な栄養素が足りていない
偏食からやってくる自律神経失調症!
ただ食べる!だけでは
ダメなんです
ビタミンとミネラルのバランスが崩れている
脱水!
だから具合が悪い!
メンタルが辛いと
体にすぐ現れる
食欲不振
食べればいい!
ではダメ
ビタミンとミネラルが多く含まれた食事がいい
そこで,食欲がない時の料理を紹介
これで元気になれます
病院では
流動食として出されている食事
流動食は赤ちゃんや老人食だけの料理ではありません
フランス料理!
ポタージュ
かまなくても食べれる
飲みやすい
だるい!…と感じたら
食べて下さい
簡単に作れる方法…このポタージュが元気になれる