ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

頭痛に悩んでいるなら…ストレスからくる自律神経失調症・治療は寝て治せ!

頭痛に悩んでいるなら…ストレスからくる自律神経失調症・治療は寝て治せ!
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頭痛は夜になると辛くなりませんか?

そんな時は
このアロマが効果あります

この症状で眠れない
夜中に目が覚める?
途中覚醒が一番辛いですよ

なぜ夜になると辛くなるのか?

精神疲労が脳神経を興奮させるんですよ
昼間のストレスを引きずっている

いろいろ考える事があるでしょう
いつも悩んでいる

だから…頭痛

まずは…
メンタルをケアしましょう

いろいろ考えているうちは
頭痛は良くなりません
自律神経失調症は良くなりません

薬に頼りたい気持ちは判るけれど
睡眠薬精神安定剤を服用したら
あっという間に習慣になってしまうし
効果が得られなくなる
効かなくなるんですよ…

夜の11時以降服用すると
必ず翌朝残ります
だるい!…一日じゅうだるい!重い!
薬には当然副作用もある

頭痛に悩んでいるなら
ストレスがあればある程
頭痛です
そう思って下さい

ストレスケアを優先に考えれば
アロマは最適なセラピーです

ストレスで頭痛
一番辛くなるのは夜!ですから
このアロマでぐっすり眠って下さい

翌日楽になります!

おすすめ!
不思議な睡眠専用アロマ
眠れるアロマオイル

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