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ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

・とにかく,だるい…倦怠感に疲労感…ストレスからくるお腹の張り解消法

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だるい!の原因は
何もケアしていないから
だるくなる

自律神経失調症の最初の症状は
だるい!

お腹が張ってだるい!
のではなくって
自律神経失調症だから
だるい!


ストレスからくる症状は
体とこころのバランスが崩れているだけ

リラックスする事
ゆっくりした生活をする事で
楽になる
解消されます
 
 
 過剰なストレスを受けると
感情的になる

不安で緊張して
神経過敏になってしまう

呼吸が浅く早くなる
その時に空気も呑みこんでしまう
これが呑気症(どんきしょう)の原因になる

お腹が空気で一杯
無意識に飲みこんでいる空気

ストレスからくる症状です

ケアすれば
必ず楽になるから

前向きに考えて欲しい
積極的にケア…ケア…ケア…

そうすれば復活します
保障してもいい

ケアをすれば復活!…です

だるい時は
湯治で毒だしです

自宅の風呂で
入浴療法です

毒だし効果の高い入浴剤があります
鎮静効果のあるハーブが入っているので
苦痛がある時は楽になる入浴剤です