ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

*ヒステリー球・喉の違和感…げっぷが辛い

ヒステリー球・喉の違和感…げっぷが辛い

あなたへ…

あなたはこらえている

どうしていいかわからないから

心の問題を考えないと楽にならないヒステリー球

 

もしかして…あなたは…

自信がない
何か言われるのでは
いつも人の言葉が怖い

どうしていいかわからなくて

会話ができない
行動できない


わからなくって

わからなくって

 

周りの目が怖くって
いつも固まっている

悩んでいるなら…

克服したケース

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プレッシャーがあるから辛くなるヒステリー球
プレッシャーがあるから辛い? ハーブティーで楽になった!…ケース ぼーっと座り込んでいるあなたへ… 良くなるのを待っているの? 様子を見ている? それとも何もしたくない からケアをしないのか? 楽になる方法は… 良くなることを考える 良くなることをやってみる 行動しない限り よくはならない 体の声をきく 心の声をきく いまのあなたに必要な事…! 過去の失敗 まだ、引きずっている ずっとずっと… いやな過去に目を向けている ... 続きは…クリック!

毎日緊張した生活だから辛くなるヒステリー球
ヒステリー球に悪い状況 精神状態が不安定になる 状況… 人の顔色伺いながら 生活すると 心が病んでいく 毎日 緊張した生活 呼吸を押し殺して 我慢 発言は、許されない あの人の顔色伺いながら 恐怖におびえる 今日は、 穏やかな日でありますように… そんな生活 どれぐらいですが? あなたもわかっているハズ 誰も共感してはくれない 今の生活から 助けては、くれない あなた自身で 這い上がらないと 我慢しても 何か得する事があるのならいい 先のことが見えないから 辛い ヒステリー球が悪くなる 精神状態が悪くなる もし、当てはまったら ノートセラピーに... 続きは…クリック!

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考えすぎて食事が喉に通らないから辛くなるヒステリー球
良くなった!ケース ずっとずっと…あなたは考えている あの人の事を考えている もう一度 あの人に癒してもらいたい ずっとずっと… あの人が帰ってくるのを 何もしないで 待っている… 座ってまっている 座っているのが辛くいから 横になってまっている あの人は来ないよ… なぜなら… あの人は未来をみているから あなたは??? 昔をみている あの頃を… あの人は… ... 続きは…クリック!

強敵に悩んでいるから辛くなるヒステリー球
あの人の前に出ると 萎縮して何も喋れない 自己主張が出来ない そんなあなたへ… あなたはもう諦めている 理不尽なあの人に 言いなりになれば あの人は、静かになる そう思っている でも、もう限界なはず? もう、疲れ切っている 気が付いてほしい… あの人にとって 使いものにならなくなったら 裏切られる 理不尽な人は 変わりません あなたも わかっているはず? まず、あなたが考える事は…続きは…クリック!