ヒステリー球・喉の違和感…寝不足が辛い

 熟睡感が得られない
ぐっと眠れていない

喉の違和感があって呼吸がしずらい
その上，眠りにつくと
起きている時に比べて呼吸数が少なくなる
脳への酸素不足で
熟睡感がえられないし
日中も眠気が強く頭がぼーっとしている

原因は，首にこりがある
それも内側の筋肉のこり…喉周辺のこり
枕が高すぎる…枕が首にあっていない
たぶん…もう…ストレートネックになっていんじゃない？？

ヒステリー球・喉の違和感…21日間で楽になるケア一覧

---

 

• ヒステリー球・喉の違和感があってえずく
• ヒステリー球・喉の違和感…朝から辛い
• ヒステリー球・喉の違和感…寝起きが辛い
• ヒステリー球・喉の違和感…悪化すると，この病気になる？
• いつ治る？ヒステリー球・喉の違和感…
• 喉の違和感もあるし 背中の痛みもある…
• 喉の違和感もあるし胃痛もある…
• ヒステリー球・喉の違和感…寝不足が辛い
• 眠気が強い…ヒステリー球・喉の違和感…