ヒステリー球・喉の違和感…辛いのは
熟睡感が得られない
ぐっと眠れていない
喉の違和感があって呼吸がしずらい
その上，眠りにつくと
起きている時に比べて呼吸数が少なくなる
脳への酸素不足で
熟睡感がえられないし
日中も眠気が強く頭がぼーっとしている
原因は，首にこりがある
それも内側の筋肉のこり…喉周辺のこり
枕が高すぎる…枕が首にあっていない
たぶん…もう…ストレートネックになっていんじゃない？？
ヒステリー球・喉の違和感…21日間で楽になるケア一覧
眠気が強い…ヒステリー球・喉の違和感…
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