ストレスが楽になるニットセラピー

ストレス解消は編み物で!マインドフルネス効果で心と体をリフレッシュ

嚥下困難…ヒステリー球・喉の違和感


 嚥下反射が鈍い
だからいつも食事が辛い…飲み込めない

理由は…首のコリです
喉の筋肉のコリ

喉のストレッチをしてごらん
ついでに肩のストレッチも
そして
腰・足のストレッチも

歪みを改善できれば
もっと楽になる…
ヒステリー球・喉の違和感…21日間で楽になるケア一覧