ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

自律神経の絶妙なバランスで消失!ヒステリー球


 ヒステリー球は…
喉周辺の筋肉のコリを解消すればすぐに楽になる
治し方があります
枕を使ってストレッチする方法がありますが…これは即効で楽になる
枕を使ってストレッチで楽になる!


ヒステリー球
自律神経が崩れるほど
大きなる

自律神経が乱れるのは
ストレス

過剰なストレス
慢性的な精神疲労に
精神的な動揺

重苦しい生活をしていたら
自律神経が崩れる
ヒステリー球が膨れる!

ヒステリー球が気になったら
心のサイン
治し方があります
枕を使ってストレッチする方法がありますが…これは即効で楽になる 
枕を使ってストレッチで楽になる!

でも,メンタルケアを前向きにしないと
もっと辛くなる…
ヒステリー球のためのこころが楽になるケア・一覧