心が病めば身体が病む！自律神経失調症
心が病むと優柔不断になる
どうしよう…どうしょう…どうしたらいい？？？
不安な事ばかり頭に浮かぶ
前向きになれない
だんだん肥大化…不安・悩み
失望・幻滅
憎しみの心はもっと心も身体も病んでいく
そうなる前に
脳神経をリラックス
不安な考えをストップ
メンタルリセットするなら瞑想！心が楽になる自律神経失調症
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