ストレスが楽になるニットセラピー

ストレス解消は編み物で!マインドフルネス効果で心と体をリフレッシュ

自律神経失調症のためのストレス解消法…感情コントロールでストレスに強くなる

自律神経失調症に悩んでいるなら感情コントロールを習得

 



自律神経失調症に悩んでいるなら
感情コントロールを習得してほしい…
ストレスに強くなります

ストレスから解放されると
日常生活が出来るようになる…
社会復帰も出来るようになる…
あなたの痛みはストレスです


不安が強くなる自律神経失調症
自律神経失調症
体より心が病んでいく…
あなたはどうですか?
体の痛み?心の痛み?
痛みが辛くなると未来が恐怖になる
この問題ですよ…経済的な問題が襲ってくる
具合が悪くって働けない
金が稼げない
どうやって食べていこう?

f:id:roshian25:20200916121155j:plain

あなたはどっち? 体が病めば心が病む 心が病めば体が病む




どれに当てはまる?あなたのストレス症状


ストレス何が辛いですか
メンタルの状態を考えてほしい

イライラする
落ち込んでいる
不安になる
眠れない

食事が食べれない
辛くって体を動かせない

胃が痛い
便が出ない
肩腰が痛い
動悸息切れめまいがする


自律神経失調症は内科医がとりあえず付ける病名です

経験があるのでは?
内科であるある

原因が分からず
慢性的な苦痛が続いて内科に受診したら
ストレスが原因ですね!
様子を見てください
とりあえず精神安定剤を処方しますから
医者からそっぽを向かれる

こんなに具合が悪いのに
ストレスですか?
イラッとした事ありませんか

あなただけではない
若い人の7割はこんな症状で受診しストレスと言われ
落胆します

でも、精神科の医者は違います
早期治療してほしいので
軽いうつ病ですね…診断を下します
イライラしている人は
表情が険しい
口調が攻撃的
精神安定剤を処方される

気分の落ち込みがある時は
目を合わせない
うつむいている
ストレートネックがみられる
言葉が遅い
抗うつ薬が処方される

不安感がある時は
動悸息切れめまいを訴える
呼吸が浅く早い
身体的な苦痛症状を強く訴える
抗不安薬が処方される

ストレスは体に症状が出る
胃が痛いには胃薬
便が出ないなら便秘薬
腰が痛いなら湿布

そして眠れないなら
睡眠薬

あなたはどこが辛いですか?
心ですか?
体ですか?

f:id:roshian25:20200914171313j:plain

痛くって…辛くって…動くのがめんどう!





どうして改善出来ないのか?あなたの理由は?


生活が乱れると自律神経も乱れる
自律神経失調症は生活を整えるだけで楽になっていくのに…

私が看た!
悪くなっていく患者さんの話
私が知っている!
壊れていく患者さんの話

食事で治る!自律神経


食事で治る!…実証済み
食生活が乱れているから自律神経失調症になる
あなたの生活
なんかある!…問題抱えている!

なぜ、ちゃんと食べれない???
私が看た食事療法が出来ない患者さん達


・経済的な理由で食事療法が出来ない
タバコ吸いながら米代かしてほしい!と言われても…
食事療法は無理!

・料理をする前に調理道具がない!
まな板包丁がない
食事療法は無理!
学生さんならわかる
40・50になったおばさんに料理を教える?
食事に関心が無い人
食事療法は出来ない
説明しようとしても聞く耳もたない

・母親が作ってくれない
母親が作ってくれない
台所を使う事が許されない

毒親です
子供の自立を阻止する毒親
自立させたくない
適齢期になったら
自立が許されない子供は壊れていく…
40・50になっても引きこもり
親から自立しない限り食事療法は無理!

f:id:roshian25:20200910161939j:plain

立てない歩けない…社会復帰は無理!





自殺願望がある人に運動療法は出来ない


自律神経失調症は辛いんです
動くことが辛い
座っている事が多くなる
症状が重くなれば
寝ている時間が長くなる

一気に筋力が低下してしまう
無理に動かそうとすると体中に痛みが出てくる

具合が悪いから体を動かしたくない
体が痛いから運動療法は出来ない…ならまだいい

この言葉を言われる
”めんどくさい!”

この”めんどくさい!”
生きる事が”めんどくさい!”ですから
精神科の医者はそう判断する


日常生活、体を動かしたくない…”めんどくさい!”
仕事、体を動かしたくない…”めんどくさい!”
子育て、体を動かしたくない…”めんどくさい!”

体を動かしたくない!何を求める?

薬ですか
酒ですか?
生活保護ですか?

それとも…生きる事なんてどうでもいい!ですか?

f:id:roshian25:20200916163827j:plain

憎しみ感情に人生が壊されていく… 誰のせいにしたら楽になる?




心と体が壊れていく憎しみ感情

 

憎しみ感情が楽になる薬はない!


イライラしたら精神安定剤がある
気分の落ち込みは抗うつ薬がある
不安で動悸息切れめまいがあるのなら
抗不安薬があるし
眠れないのなら睡眠薬がある…

でも、この症状に効く薬はない
それは…
憎しみ感情!


心が壊れていく人達…
人には言えない…デリケートな心の問題を抱えている
人には分かってもらえない
誰も解決できない
心の問題…
誰も土足で踏み込むことは出来ない

だから辛い…辛いんです
ただのストレスなんかじゃない…憎しみ!

この憎しみ感情に
人生が壊されていく…誰のせいにしたら楽になる?

自律神経失調症が良くならないのは
この憎しみ感情を抱えているから…違う?

 私が知っている
人生が壊されていった患者さんの生活背景

親への憎しみ感情

 
毒親とくに毒母に悩んでいる人達多いです…
傷が深い
他人は縁を切れるけど
親子関係はしつこく付きまとい支配される
土足で踏み込んで感情を乱していく

毒親は外面がいい
良い親,弱い親を演じる
一見わからない
でもね、…子供が壊れていく様を見ると
嬉しくなって目が笑っているんです
人の顔ではありません
救急外来を経験すると
そいう親を目にする事が多々ある

階段から落ちたんです・・・子供は言う

違う!暴力を受けた傷

階段から落ちたんです・・・子供は言う
言い切る
絶対に言わない…

そばで目が笑っている母親

成長するにつれ
過去のトラウマが憎しみ感情になりメンタルが壊れていく

パートナーへの憎しみ感情


価値観が合わないのであれば関係を切れるはずなのに

冷静に考えれば分かるはずなのに
いつの間にか利用されている
騙されていると気が付いたときに
憎しみの感情爆発します

愛している!…
みんなその言葉に騙される
愛していると言われたら
結婚してくれる
という勘違いをして
お金貸したのに…
借金返してあげたのに…
恩など返ってくれるわけない
逃げられる

成り行きでそうなったのではなく
初めから計算ずくですから…
どうして気が付かない???

憎しみの感情で
次の恋愛にいけない
適齢期を過ぎた女性に多い
心の傷

浮気・不倫の憎しみ感情


浮気・不倫…
月日たっても許す事が出来ないんです

同じ屋根の下に暮らして信用信頼出来ない
毎日睨みつけながら暮らす憎しみの感情


80歳になっても
憎しみの念が消えず
執着して相手を殺めてしまう
現実にあるんです…
浮気・不倫の憎しみの感情は深いんです

育児ストレス…誰に向ける?


夫婦愛の無い子供は愛せないです
愛せないんです

あなたはつぶやいている
生まなきゃ良かった!

子供を生んだら
愛してくれる…
食わしてくれると思ったから
出来た結婚をしたのに…
夫婦愛がなくなったら
なぜ、生まれてきたの?
憎しみを子供にぶつけている
憎しみの感情は
子供に癒しを求めるんです
可愛がるのではなく殴るんです
殴ったらスッキリ!
憎しみの感情が癒されるんですよ…

殴ったら気が付いて
ダメな母親…自分を責めて
情緒不安定になる
心の病になっていく

専門家は
子供の表情でわかる
でも、子供がSOS出さないと助けれない…

子供を虐待から助けられても
親は助けられない
非難の目
心の傷が深くなる

あなたの憎しみ感情は何ですか?
答えたくない!

言葉に出来ないぐらい
悔しい思いをしたから…
言葉にすれば
辛かったあの日が蘇る

忘れようとすればするほど
追いかけてくる憎しみ感情

毎日どれぐらい悩んでいる?
憎しみ感情に効く薬はないけれど
克服するプログラムならあります

克服できれば
あなたが悩んでいる自律神経失調症の症状が消えていきます

笑えるんですよ
眠れるんです
日常生活が出来るようなるんです
社会復帰もできるんです

自分の人生を取り戻したかったら
克服プログラム利用してほしい
下にリンク

f:id:roshian25:20200915150106j:plain

憎しみ感情には酒が効く!



治せなくなった!自律神経失調症の果て


憎しみ感情には酒が効く!
死を招く昼夜逆転
きっかけは
ストレスで自律神経失調症
辛くって
日常生活が出来ない
辛くって
仕事が出来ない

仕事を辞めて楽になったけど
日常生活が出来ないから
だらしがない生活

患者は言う…眠れないから起きている
眠れないからゲームをする…ビデオを見る

そして朝方になって寝落ちする
朝食も食べず
薬も服用出来ない

目が覚めるのは夕方
冬だったら暗くなったら目が覚める
太陽をほとんど見ない生活
体内時計が壊れてしまう…
自律神経失調症は良くはならないです

外に出る事に不安を感じるようになるから
病院へも受診出来ない

薬の代わりに酒で癒すようになる
アルコール依存症になっていく

アルコール依存症の果て知っていますか?
知ってほしい…この病名
多臓器不全とうつ病
今の医者はこうなったら
積極的に治療しません
自宅療養で内服治療です

昔は入院させる事が出来た
入院すると長期になる
家を失うんです

家を失ったらホームレスです
私が看た患者さんで
34歳でした

f:id:roshian25:20210904142851j:plain

笑える 眠れる 楽になるんです





忘れようとすればするほど
追いかけてくる憎しみ感情に勝つ!


毎日どれぐらい悩んでいる?
憎しみ感情に効く薬はないけれど
克服するプログラムならあります

克服できれば
あなたが悩んでいる自律神経失調症の症状が消えていきます

笑えるんです
眠れるんです
日常生活が出来るようなるんです
社会復帰もできるんです

自分の人生を取り戻したかったら
克服プログラム利用してほしい
メンタルクリアプログラム

f:id:roshian25:20200916224842j:plain

自律神経失調症のためのストレス解消法とは…憎しみ感情を克服せよ!