ストレスが楽になるニットセラピー

ストレス解消は編み物で!マインドフルネス効果で心と体をリフレッシュ

2016-04-06から1日間の記事一覧

・とにかく,だるい…倦怠感に疲労感…ストレスからくるお腹の張り解消法

だるい!の原因は 何もケアしていないから だるくなる 自律神経失調症の最初の症状は だるい! お腹が張ってだるい! のではなくって 自律神経失調症だから だるい! ストレスからくる症状は 体とこころのバランスが崩れているだけ リラックスする事 ゆっく…