ストレスが楽になるニットセラピー

ストレス解消は編み物で!マインドフルネス効果で心と体をリフレッシュ

2016-11-21から1日間の記事一覧

自律神経に効くアロマ入浴剤

アロマは自律神経失調症には効果があります 使い方で効果が違います 血行障害なので ゆっくり温める! 入浴療法がいい 時折では効果がありません 湯治ではないけれど 21日間継続できれば 身体は楽になる ザワザワっとしたら免疫力アップ…自宅で湯治ストレス…