ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

トラウマが辛い!…自律神経失調症・克服法…

トラウマが辛い!…自律神経失調症・克服法…

トラウマで潰されているあなたへ…
トラウマが原因でストレスになっているあなたへ…

こだわるのは過去ではなく未来ですから
意識の持ち方しだいでメンタルが楽になっている
トラウマに打ち勝つ! 

克服した人は…
これで楽になりました
わずか5分でトラウマ改善        

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トラウマが原因で自律神経失調症
人には言えない
過去に辛い思いをしてきた
あの人のせい
あの事が原因で
自分の人生が潰れた…壊された
悔しいです…悔しい
でも,考えても考えても
何も返ってこない

過去の事を考えても何も返ってこない

考えれば考えるほど
心が壊れていく
体が壊れていく

自律神経失調症

社会生活が出来ない
日常生活も出来ない
自分がこのままだったら
命さえなくなる


ある日気が付いたんです


トラウマで自分の人生が潰されていくのが
自分の命がなくなる事が
悔しい

悔しいという気持ちが
前向きにさせた

気が付くまでに時間がかかった
20年という歳月だった

20年目で気が付いた
前向きに生きようと…

そう思った瞬間から
変わった…体が変わった
日に日に楽になった


あなたは何年ものですか?
あなたのトラウマですよ
トラウマに価値はありませんから

これで楽になりました
わずか5分でトラウマ改善