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親の顔をみるとだるい！動悸がする
体がだるい 5分だけ
心拍数がアップする運動をしてごらん
脳に酸素を送れば
気分がかわる
一気に楽になる
5分でいい…
でも，…
ストレスからくる動悸
心の問題を考えないと 良くはならない
あなたの抱えている 心の問題は何？
いつも体がだるいAさんのケース
口を開けば 不満しか言わない家族
一言いえば 噛みついてくる家族
毎日喧嘩の家族
こんな家
こんな家族
どうでもいい
あの人は
私の小さな小さな 夢・希望を
親という力で
踏み潰し
自信までも奪う
そして頑張れ！…という
頑張れ？
何を？
親から自立したいのに
親から離れたいのに
ダメだ！と言い
親の価値観を押し付けられ
頑張れ！と言う
あなたの親は
自立支援してくれますか？
あなたは親の道具ではない
