ストレスからくる自律神経失調症の治し方…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

..食事が辛い…食べれない!飲み込めない!喉が辛い!ヒステリー球

食事が辛い…食べれない!飲み込めない!喉が辛い!ヒステリー球

ヒステリー球・喉の違和感があると
食事をするのが辛い
喉に違和感があって
食べれないし飲み込む事が出来ない
食事が食べれなくなるのは
身体も心も辛くなる

f:id:roshian25:20181031191102j:plain



ヒステリー球の原因は…
原因は
ストレス
ヒステリー球
自律神経失調症はストレス
あなたは何を抱えていますか?

あるケース
目標があって
目指すものがあったのに
あの人の強い勧めで入った
やっぱり
自分のいる居場所ではない
自分のやりたい事とは違う
そんな気持ちがあると
周りは察する

受け入れてはくれない
自分に対して冷たくなる

何も出来ないのに
誰も教えてはくれない
声をかけてはくれない
苦しんでいる自分を見て
陰口を叩かれている

孤立という不安
いじめという不安

どうしよう
やめようか
このまま続けようか…

決断できないから
悩む
いつも下を向いて悩んでいるから
ヒステリー球を感じるようになった
自律神経失調症の症状が出てきた

f:id:roshian25:20181031190336j:plain

ヒステリー球の症状が辛いなら
自律神経失調症の症状が辛いなら

自分をいたわる事を
優先に考えて良いんですよ

やめたい!けれど
あの人の目がある
周りの目がある 
何を言われるのかと思ったら
恐ろしい…
今の状況より恐ろしい…

周りの目を気にして
我慢している
のであれば
今以上に辛くなる
症状がだんだん辛くなる
これってうつ病になる

f:id:roshian25:20181031190630j:plain


良くなった人は…
克服した人は
考え方を変えた

自分の身体は自分で管理なんです
メンタルも自己管理

心の病気
身体の病気
にならないためには
ケアが必要
自己管理が必要
そう考えたんです

生活習慣にケアをする時間!
入れたんです

そして
もう一度考えた

私の人生なんだから
やりたい事をやりたい!

人に流されない自分になろう!
そう考えた

そう決めた瞬間から
症状が和らいでいった

このヒステリー球は
自律神経失調症
ストレスを考えない限り
良くはならないんです

辛い時は
余裕なんてない
後先考えられない

でも,3週間
3週間ケアを頑張ろう
ケアをしない限り良くはならない
とにかく3週間ケアをする
目標にした

f:id:roshian25:20181031191409j:plain


あなたに知ってほしい
ヒステリー球の問題点
自律神経失調症悪化する人達の共通点がある

当てはまったら
改善してほしい

ヒステリー球
自律神経失調症
悪くなっていく人達
症状が辛くなると
動けない
日常生活が出来なくなる
ケアも出来ない

動けなくなると
不安になる

どうしていいか
わからなくなる

不安におびえて
うずくまっている

自己管理が出来なくなったら
仕事は出来ない
家事も出来ない

辛いから
現実逃避
引きこもり生活に
依存症そしてうつ病

今日何もしなかったら
明日はもっと辛くなる!
考えて欲しい

f:id:roshian25:20181031191009j:plain


ヒステリー球が楽になる
ストレッチがあります
食事が食べれるようになる
呼吸も楽になる
身体が元気になれば
ストレスに強くなる

あなたは何を守りますか?
自分の人生を守ってほしい

自ら壊す必要なんてない
ケアすれば改善出来る

ヒステリー球に悩んだら
自律神経失調症に悩んだら
ストレッチです

3週間でほぼ…
習慣になる
苦痛なく出来るようになる

症状が出て来る前にケアをするようになる
だから
3週間なんです

具体的なストレッチは
こちらのサイトを読んでほしい
商品案内ですが
ぜひ,口コミを読んでほしい
楽になるヒントがあります
ヒステリー球になる理由が書いてあります

スローコアフルパックEX

 

f:id:roshian25:20180730150921j:plain