お腹の張り，ストレスからくる呑気症（どんき症）…食欲不振でも食べれる食事 野菜スープです 流動食がいい… フランス料理のポタージュがいい 最近はスープメーカーもある…私は重宝しています その一口が元気になる！ 体力がない人は精神力もないです 食べて…

吞気症で不眠 心の問題を考えないと楽にはならない吞気症です 不安傾向が強く慢性的に過呼吸になっている リラックスする意識で状況は変わります 不安で不安で呼吸が苦しくなる お腹が張りだす…吞気症で不眠！ 共感出来れば参考にしてほしい お悩みアンケー…