おすすめ記事
ケースでみる半夏厚朴湯が効かない合わない…
感情のコントロールが出来れば
半夏厚朴湯は効いてくる
あなたのストレスについて一緒に考えよう
患者あるあるケースでみる
ストレス・自律神経失調症
当てはまれば参考にしてほしい
薬が効かないなら試してほしい
優先順位について考えよう…
自律神経が崩れている
整えるには
規則正しい生活！が基本
あるある患者
精神科の患者さんの話
昼夜逆転
お腹が空いたら適当な物、お菓子を食べ
眠くなるまでスマホゲームをしている
自分はうつ病だから…と主張する
抗うつ剤を服用しながら
酒を呑むようになったら
医者は見捨てる
昔はうつ病で生活保護受けれた
生活保護を受けたら
なかなか社会復帰は難しい
人間関係が怖い…恐怖感に襲われる
社会復帰が怖くて
不安障害になる
現実逃避で依存症になりやすい
今は？生涯、
生活保護
もらえるだろうか？
生活習慣を変えない限り
自律神経は整わない
でも
生活習慣を変える事が出来たら
昼夜逆転が改善出来たら
社会復帰がしやすい
抗うつ剤を服用しながら
酒を呑む
医者は見捨てるけど
前向きに
病気を治して社会復帰を目指している
望んでいる人は
医療者も真剣に考える
薬が効かないなら試してほしい
優先順位？
自律神経がズレてんじゃなくって
考え方がズレているんじゃないの？
良くならない精神科の患者さんを見て思う
生きるための優先順位
時間の優先順位
お金の優先順位
人間関係の優先順位
昼夜逆転の人は全部ズレている
あなたはどうですか？
大丈夫ならいいけど…
メンタルクリアプログラム
①ケースでみる半夏厚朴湯が効かない合わない…
克服した人は
少し休養が出来る環境を作った
だれも何も口出しされない空間
心が疲れたら
癒しの空間で休養
ゆっくり考える時間ができると
気が付くんです
自分の事より
自分の事は我慢して我慢して
生きている事に気が付く
続きを読む…
②ケースでみる半夏厚朴湯が効かない合わない…
我慢すれば我慢するほど
ヒステリー球は大きくなっていく
自律神経失調症の症状も強くなっていく
薬では治せない
ストレスが強すぎて
逃げれないのなら
心のケア
心のケアをしながら
離れる事を計画する
続きを読む…
➂ケースでみる半夏厚朴湯が効かない合わない…
メンタルが不安定だと
仕事も家庭もうまくいかない
普段の日常生活さえ上手くいかなくなる
そいう状況になると
意地悪なやつが現れる
職場にそいう人がいれば
続きを読む…
④ケースでみる半夏厚朴湯が効かない合わない…
前向きに
病気を治して社会復帰を目指している
望んでいる人は
医療者も真剣に考える
薬が効かないなら試してほしい
優先順位？
続きを読む…
⑤ケースでみる半夏厚朴湯が効かない合わない…
考えるんですよ…
これ以上悪くなったらどうしよう…って
頭に浮かんでくる
最悪になる事が浮かんでくる
それが疲れるんです
頭が疲れる
どうしてこんなになったんだろうね？
そう考えた時は…
続きを読む…
