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昼夜逆転前向きにならない限り治せない
あなたもわかっているはず
会話が怖い
人が怖い
だから
入っていけない
自分のやるべき事もできない
不安で不安で
人と関われない
夜がふけると
ともに不安が強くなる
不安で不安で
明日が怖い…
睡眠薬を飲んでも
不安は消えない
それより
もっと効率のよいリラクゼーションがいいのに
夜は癒しの時間！ケアです
昼夜逆転！治した人は社会復帰に執念がある人のみです
◎昼夜逆転の治し方…ノートセラピーは必須！
*昼夜逆転を本気で治す…光療法・ライトセラピー
*昼夜逆転の治し方…社会復帰するにはリハビリ！
*昼夜逆転の治し方…ぼーっとした時間を過ごさない
*昼夜逆転…目が覚めても動けない
*昼夜逆転を治した人の共通点…治す信念
