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ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

ヒステリー球・喉の違和感…頭痛に悩む

頭痛が辛い!ヒステリー球の救世主…

10分で楽になるストレッチ

頭痛が辛い
喉も辛い!
ヒステリー球が気になる
あなたへ…

この症状全部ストレス
ストレスで
身体に力が入っている
首こりに肩こり…

問題なのは…

首こり
首の周辺の筋肉が緊張・こりがあると
血行障害がおきる
これが頭痛の原因

首こり・肩こり頭痛!

首こりがあると
喉の筋肉も緊張し,こりが生じる
これが喉の違和感を感じる…ヒステリー球

首こり・肩こり…喉のこり
治せます

頭痛もヒステリー球も治せます!

治し方があります
枕を使ってストレッチする方法がありますが…これは即効で楽になる
枕を使ってストレッチで楽になる!

でも,首こり肩こり喉のコリは
ストレスです
メンタル病んでいつもうつむいている!
下を見て生活してもいいことない

前向きに生きよう!
前向きにケアしよう…

ヒステリー球のためのこころが楽になるケア・一覧

枕を使ってストレッチで楽になる!