ストレスで自律神経失調症…自宅で治すブログ!

ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介

職場に行くと仕事に行くと声が出ない…人間関係のストレスでヒステリー球

職場に行くと仕事に行くと声が出ない…人間関係のストレスでヒステリー球 ヒステリー球が辛くって 声が出ない 自分の言いたい事が言えない 会話ができない だから 相手にしてくれない だから… 仕事ができない 教えてくれないから 仕事が出来ない 仕事を回して…

喉の奥に魚の骨が引っかかっているような喉の違和感…ストレスからくるヒステリー球

喉の奥に魚の骨が引っかかっているような違和感…ストレスからくるヒステリー球 魚の骨じゃない でも,そんな感じ… ずっと前から…喉の違和感 良くなったり悪くなったり ヒステリー球!という言葉が見つかるまで かなり時間がかかった 原因不明の喉の違和感 食…

ヒステリー球・悪化していくケース! …①恋愛依存症

ヒステリー球から自律神経失調症…心の病 良くならなかったケース ヒステリー球が辛くって 日常生活が出来なくなった 心療内科入退院を繰り返す 原因は、恋愛依存症 夜中の3時に 寂しいから 会いに来て… 来てくれなかったら死ぬ! 来なかったら 自傷行為に走…

 ヒステリー球・喉の圧迫感が辛い!②克服したケース ……離婚・別れへの不安を抱いたら…

ヒステリー球・喉の圧迫感が辛い!②克服したケース …離婚・別れへの不安を抱いたら… 心の悩みを抱えると 人は、下を向いて悩む! 首に負荷がかかり ヒステリー球! 悩むほどヒステリー球は、 大きくなる ヒステリー球は、見えない 触れる事が出来ない レント…

酒より効く精神を安定にする方法…ヒステリー球対策

酒より効く精神を安定にする方法…ヒステリー球対策 ヒステリー球には酒を飲むと楽になる 酒より効く精神を安定にする方法… ノートセラピー こころが晴れるノート 酒は精神を安定にする効果がある ヒステリー球の原因はストレス だから酒はストレス解消になる…

..気が重くなるとヒステリー球が辛くなる時は…

気が重くなるとヒステリー球が辛くなる時には… 5分だけ運動!3週間後には楽になるメンタル 精神力アップは体力アップしかない 治るこの運動のすすめ 気が重いとヒステリー球が辛くなる 気が重い…前向きになれない やるべき事が出来ない 何もしたくない 辛い…

..イライラしたら辛くなるヒステリー球…

①イライラしたら辛くなるヒステリー球… ヒステリー球が気になりだしたら 自律神経失調症は深刻になていく… 原因はストレス イライラを感じたら ヒステリー球が大きくなります ヒステリー球に悩んでいるなら 自律神経失調症に悩んでいるなら イライラしない!…

..食事が辛い…食べれない!飲み込めない!喉が辛い!ヒステリー球

食事が辛い…食べれない!飲み込めない!喉が辛い!ヒステリー球 ヒステリー球・喉の違和感があると 食事をするのが辛い 喉に違和感があって 食べれないし飲み込む事が出来ない 食事が食べれなくなるのは 身体も心も辛くなる ヒステリー球の原因は… 原因は ス…

..ヒステリー球に悩んでいるならストレッチ!

ヒステリー球に悩んでいるならストレッチです! ヒステリー球が辛い 自律神経失調症が辛い 毎日悩んでいるあなたへ… 今日は, 一番辛いのはどこですか 朝から辛くって仕事へ行けない 家事が出来ない だんだん生活が辛いくなって来ている? ヒステリー球は辛…

ヒステリー球・喉の圧迫感が辛い!①克服したケース …20年ヒステリー球に悩んだ

ヒステリー球喉の圧迫感が辛い!そんなあなたへ… 首のストレッチで楽になります! でもストレスがある以上繰り返すのがヒステリー球です ヒステリー球は、辛いです薬が効かないヒステリー球は苦しい食事も食べれない呼吸も困難それなのにヒステリー球の状態…

仕事ストレスで忘れっぽい…自律神経失調症で心も身体も病んでいる

仕事ストレスで忘れっぽい…自律神経失調症で心も身体も病んでいるとにかく忘れっぽい! 仕事のストレスで一杯一杯 集中力がない 思考力もない だんだん意欲も無くなって来ている 悩んでいるなら 朝一で実践してほしいセラピーがあります 自律神経失調症を治…

呑気症の症状があると喉が痛い・喉の違和感がある解消法

呑気症の症状はストレスが引き金になっている 不安になったり緊張したり精神的な動揺で、 呼吸が浅くなるんですよ そうすると口が渇く 自然とつばを飲み込もうとするんですよ その時に空気も一緒に飲み込んでしまう お腹が張る原因 口の中も喉も粘膜組織です…

口唇ヘルペスは免疫力低下のサイン

口唇ヘルペスは免疫力低下のサイン ヘルペスとはヘルペスウイルスによる感染症です。 名前を聞くと少し怖い病気のように思えるかもしれませんが、 実はほとんどの人が感染しているウイルスです。 しかし感染していても全ての人に症状がでるわけではありませ…

睡眠サプリで改善していく昼夜逆転…習慣さえできれば克服出来る

睡眠サプリで改善していく昼夜逆転…習慣さえできれば克服出来る 昼夜逆転生活 気分が落ち込んでいるなら 酒を飲むくらいだったら 睡眠サプリの方が回復が早い 飲み方がある 夜の生活習慣を変える必要がある だらだら生活はダメ! 克服したあるケース 未来を…

ストレス頭痛だから今日も昼夜逆転生活

ストレス頭痛だから今日も昼夜逆転生活 ストレス頭痛の原因 頭を下げて あなたは考え込んでいる 首に負荷がかかっている 首のストレッチ 5分やってごらん 昼夜逆転生活 自分でも判っているハズ 前向きにならないと 克服は出来ない昼夜逆転 克服した人は 惨…

★昼夜逆転を治す秘訣!・記事一覧

◎昼夜逆転の治し方…ノートセラピーは必須! *昼夜逆転を本気で治す…光療法・ライトセラピー *昼夜逆転の治し方…社会復帰するにはリハビリ! *昼夜逆転の治し方…ぼーっとした時間を過ごさない *昼夜逆転…目が覚めても動けない *昼夜逆転を治した人の共通点…治…

昼夜逆転でストレスめまい…脳疲労を緩和で楽になる

昼夜逆転でストレスめまい ストレスでめまい!をおこしているあなたへ… そのめまい…脳疲労です 考えているんですよ 前向きになれないから 現実になれないから どうしたらいい どうしたらいい こうなったらいいのに ああなったらいいのに でも,思うだけで 自…

昼夜逆転生活・ストレスで息苦しい!ケアした瞬間から楽になる!

昼夜逆転生活・ストレスで息苦しい!ケアした瞬間から楽になる! ストレスで息苦しい… 昼夜逆転で加速する自律神経失調症 ケアした瞬間から楽になる! 前向きになれば生活が変わる あなたの精神状態は 未来に目を向けると楽になる 精神状態が安定する ケアし…

昼夜逆転・ニートのきっかけはストレス不眠…

昼夜逆転・ニートのきっかけはストレス不眠… ストレス不眠…自律神経失調症で病む 超~期待できる昼夜逆転のためのメンタルケアで脱出! 昼夜逆転・ニート 眠れない理由がある…心の傷 今まで頑張ってきたのに 幸せではなかった 良い事が何もなかった あの人の…

昼夜逆転・頑張っても眠れないあなたの本当の原因!

昼夜逆転・頑張っても眠れないあなたの本当の原因! 昼夜逆転で眠れない原因… 自律神経が崩れて 夜になってもお休みモードにならない 手動でお休みモードにすれば 眠れるようになる リラックスケア やり方はたくさんある アイテムもある それでも眠れない理…

昼夜逆転を戻すには…無理なく出来る習慣から変える

昼夜逆転を戻すには…無理なく出来る習慣から変える 克服したケース…Aさんの場合 昼夜逆転になった原因は 毒親による精神的な抑圧だった 感情的でその時の気分で言動が変わる あれしなさい これしなさい 自分の夢希望を いつも潰されて来た 自分にとって興味…

忘れっぽい …自律神経失調症は自分で治す!

忘れっぽい…にはいろいろあって 生活が成り立たないぐらいの物忘れなら 物忘れ外来へ… 自律神経失調症からくる物忘れ 脳の疲労です 自覚が無いから怖い 脳が疲れている ちょっと脳を休める 思考を休める 行動を制限する 忘れっぽい…要領が悪くなる 思考を助…

昼夜逆転を改善するなら…心が楽になるケアから始める

昼夜逆転を改善するなら…心が楽になるセラピーから始める ノートセラピーが楽になる!!! ◎昼夜逆転の治し方…ノートセラピーは必須! 昼夜逆転を改善する事を考えるなら 近道がある… これからの目標を書く! 過去はいい もういい…考えてもしかたがない これ…

昼夜逆転 睡眠薬に頼るより究極の癒しで治す!

昼夜逆転 睡眠薬に頼るより究極の癒しで治す! 昼夜逆転前向きにならない限り治せないあなたもわかっているはず 会話が怖い人が怖いだから入っていけない自分のやるべき事もできない不安で不安で人と関われない 夜がふけるとともに不安が強くなる不安で不安…

昼夜逆転 大学生から深刻になる理由

昼夜逆転 大学生から深刻になる理由 夢も希望もなくなった だから目標もない 親の期待どうりに いままで頑張ってきた…受験 それが終わった 成績だけが 喜んでくれる親… 大学に入ったら 喜んではくれなくなった 早く自立してほしい 用済み ひしひし感じる 親…

昼夜逆転 ニート・ひきこもり脱出を願うなら…

昼夜逆転 ニート・ひきこもり脱出を願うなら… 変わる! 今から考え方を変える 意識を変える 明日から…ではダメです 今から考え方を変える ノートセラピーに目標を書く 気持ちが変わると 行動が変わるんです 自立できない 不安… そんな気持ちで一杯なのはわか…

昼夜逆転からうつ病へ…ケア継続できれば治る方法

昼夜逆転からうつ病へ…ケア継続できれば治る方法 昼夜逆転がダメなのは あなた自身で判っている でも,自分自身で考え行動が出来ない だらしがない生活 自分で判っている あの人が見かねて あれこれ指示してくる でもできない やろうと思っているのに 本当は…

昼夜逆転生活…普通の生活をするには…

昼夜逆転生活…普通の生活をするには… 今の生活を続けると 自分が壊れて行く…危機感を感じないと 治せないです 規律のある生活 をする 時間がずれてもいい やるべき事をきちんと 優先順位を考えて行う 社会が怖い 外に出るのか怖い 人間関係が怖い 気持ちはわ…

ぞわぞわ感を感じたら温める!自律神経失調症

自律神経失調症からくる ぞわぞわ感は温めると楽になります 自律神経失調症の症状が緩和される 体の芯まで温まる方法といえば…これで治します 自律神経のバランスが崩れて 血液の流れが悪くなる 急に自律神経が崩れると このぞわぞわ感を感じる 一気に免疫力…

心の問題向き合えば楽になる!自律神経失調症

心の問題向き合えば楽になる!自律神経失調症 ・ストレスが気になったら ・自律神経の絶妙なバランスで元気になる! ・親から連鎖するストレス ・何年ものですか?あなたのメンタル症状 ・ザワザワしたら…簡単に出来る…すぐ出来る…直ぐ良くなる…心のケア ・…